1219
Badacze wyliczyli, że zaledwie 10 minut aktywności fizycznej w tygodniu, bądź ćwiczenia wykonywane raz w tygodniu np. Na siłowni mogą zwiększać poczucie szczęścia. Jak to działa? „Jest to związane z wydzielaniem się różnych neuroprzekaźników, które zwiększają motywację i poprawiają nastrój”.
Liczba wykopów
Pozycja w hitach dnia
Strona informacyjna o hitach dnia z internetu
