747
Przydatne dla tych co dużo siedzą i mają sztywne biodra i słabe poślady, ale także dla tych co biegają, jeżdżą na rowerze czy chodzą po górach. Ćwiczenia na mobilność bioder oraz wzmacnianie mięśni okalających ten staw.
Liczba wykopów
Pozycja w hitach dnia
Strona informacyjna o hitach dnia z internetu
